Setúbal é a capital do distrito onde podemos encontrar cidades como Alcácer do Sal e Santiago do Cacém. É uma cidade com mais de 120 000 habitantes divididos em várias zonas.

A cidade está situada junto ao estuário do Sado, e o porto é um dos mais importantes do litoral Português.

Na sua história, podemos salientar que existem vestígios de uma civilização pré-histórica, seguidos de romanos, árabes…. até a reconquista, no século XIII pelas mãos do Duque de Alba. A economia gira em torno de actividade industrial e do turismo, e destacam-se as actividades tradicionais deste lugar.

As festas populares ter lugar em Setembro, sendo o dia 15 o dia da cidade. Dos monumentos deve ser realçado o Convento de Jesus e o centro histórico da cidade, onde se destacam as muralhas medievais.

Outros lugares culturais que poderá desfrutar, são, o Aqueduto, a Casa do Corpo da Guarda, a Ermida de Jesus, o Palácio do Governo Civil, a Porta do Sol ou as diferentes igrejas e conventos do século XVI. Poderá também conhecer a história da cidade no Museu de Setúbal.

A gastronomia é impressionante, com abundância de peixe e marisco, o prato típico. É também uma cidade com bastantes possibilidades para a prática de desportos náuticos devido ao estuário do Sado, bem como, diversas outras ofertas nos seus arredores.